Tu entrenador personal
¿QUIÉN SOY?
Antonio Blanca, tu entrenador personal
Mi nombre es Antonio Blanca, soy entrenador personal especialista en rendimiento deportivo y readaptación de lesiones. Me gradué en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en la Universidad de Granada y posteriormente realicé el máster en Readaptación de Lesiones y Dolor.
Me dedico al entrenamiento personal tanto vía presencial como vía online, enfocado en mejorar el rendimiento deportivo y en la readaptación de patologías musculoesqueléticas. Tras años de experiencia tengo la formación constante y el desarrollo como bases de mi filosofía de trabajo.
Entrenamiento de fuerza y Readaptación de lesiones
Concibo el entrenamiento de fuerza de manera totalmente distinta a la idea que la mayoría de la gente tiene sobre él. La conexión entrenador-cliente durante todo el proceso hace que cada atleta o cliente tenga un entrenamiento totalmente diferente, adaptado a su contexto, necesidades, preferencias y objetivos.
